Kem đánh răng tự làm

4 thìa cà phê bột canxi cacbonat (để làm trắng và bổ sung khoáng chất)

2 thìa cà phê kẹo cao su xanthan (để kết dính và là nguồn chất xơ prebiotic tốt)

1 thìa cà phê glycerin thực vật hữu cơ (để kết dính và tạo độ mịn)

10 giọt stevia hữu cơ dạng lỏng (ngọt nhưng không quá ngọt)

1/8 thìa cà phê muối Himalaya (chống viêm, bổ sung khoáng chất và là nguồn cung cấp khoáng chất vi lượng)

10 giọt dầu hắc mai biển (chứa nhiều omega và vitamin C, E, rất tốt cho nướu)

10 giọt tinh dầu bạc hà hoặc quế hoặc 5 giọt tinh dầu chanh hoặc cam quýt khác (để hơi thở thơm mát và có hương vị)

¼ cốc nước lọc

Trong một cốc thủy tinh lớn, khuấy đều bột canxi, silica, kẹo cao su xanthan, glycerin và stevia dạng lỏng.

Thêm muối Himalaya, dầu hắc mai biển và tinh dầu.

Thêm nước từ từ và trộn cho đến khi hỗn hợp sánh lại như kem chua. Hỗn hợp sẽ đặc lại theo thời gian.

Đổ hoặc cạo hỗn hợp vào lọ thủy tinh hoặc chai có nắp vặn chặt.

Đậy nắp và khuấy đều các nguyên liệu để duy trì độ đặc.

Kem đánh răng có thể để trong lọ ở phòng tắm.