Thoát khỏi trầm cảm

The Upward Spiral • Alex Korb, Ph.D

Khám Phá Não Bộ & Vòng Xoáy Đi Lên

Phần 1: Lời tựa Câu 1 / 10
Chủ đề

Đang tải câu hỏi...

🌱

Bạn đã hoàn thành chuỗi khám phá!

Bạn đã nắm vững nền tảng khoa học thần kinh từ Lời tựa và Lời mở đầu cuốn The Upward Spiral. Não bộ là một hệ thống phản hồi phức tạp: chỉ cần một hành vi vi mô được thay đổi cũng đủ kích hoạt Vòng xoáy đi lên của riêng bạn.

🧠 Tính mềm dẻo não bộ 🤝 Hỗ trợ xã hội & Nắm tay 🚴 Vận động & Serotonin ☀️ Ánh nắng & Giảm đau 🔄 Tương tác Trán - Hệ viền 🦋 Hiệu ứng cánh bướm
Danh sách bài Bài tiếp »