Bạn đã đi qua toàn bộ 10 nội dung cốt lõi của Chương 19 (Dr. David Burns).
✓
Mục tiêu: Đòi hỏi sự hồi phục hoàn toàn (điểm Mood Test < 5), không dừng lại ở mức thuyên giảm 30–40% (ngưỡng tương đương giả dược).
✓
Phương pháp: Không bao giờ đơn độc dùng thuốc; kết hợp công cụ nhận thức (CBT) để phòng ngừa tái phát bền vững.
✓
Kiên nhẫn & Đo lường: Thuốc cần 2–4 tuần để phát huy tác dụng; kiên quyết đổi thuốc sau 4–5 tuần nếu điểm số không cải thiện.
✓
Tác dụng phụ: Hiểu rõ 3 thụ thể thần kinh (Cholinergic, Alpha, Histamin) và cảnh giác với hiệu ứng tâm lý Nocebo.
✓
Tương tác thuốc: Ghi nhớ mô hình "Bồn tắm P450", tuyệt đối tránh kết hợp MAOI với SSRI hoặc thức ăn giàu Tyramine.